Das frische Gärtnergemüse bei bunt & g’sund im Lieferservice

Gärtnergemüse

Gärtnergemüse – kurz und verständlich erklärt

Gärtnergemüse ist eine bunte Mischung aus verschiedenen Gemüsesorten, die oft aus dem eigenen Garten stammen. Typisch sind Karotten, Erbsen, Blumenkohl, Brokkoli, Bohnen oder Kohlrabi. Es wird meist gekocht und als Beilage oder leichtes Hauptgericht serviert.

Gärtnergemüse ist gesund: Es liefert viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe – je nach Gemüseart. Durch die bunte Vielfalt schmeckt es abwechslungsreich und sieht auf dem Teller schön aus.

Tipp: Das Gemüse nur kurz garen, damit Vitamine und Farbe erhalten bleiben. Etwas Butter oder frische Kräuter geben zusätzlich Geschmack.